スタミナの究極

「スタミナとは、結局のところ何なのか」という話で盛り上がり、聞いたら。

「究極を言えば、血中のヘモグロビンの量だ」。

血中で酸素を運ぶ役割をするヘモグロビンの量こそが、スタミナの究極の答であると。

その時はピンときてなかったが。

今、高地にいてその言葉がビシッとリンクして響く。

血中ヘモグロビンの量。

高地でトレーニングすると増加することが研究で分かってる。

ガッチリ作って、帰国しよう。

高地もそろそろ、慣れてきた。