ストレッチポール…






この上に座って両手、両足を地面から離す…


ぃがいに簡単です…‼







ポールの上に寝て両手両足を地面から離せるのは…

鴻巣茂野ジムでは、しおんだけ‼




楽しくワクワク感謝して顔晴って歩いていこう…‼